Batido de mirtilos e aveia

Porção: 2 pessoas

Batido

Ingredientes

• 2 iogurte grego triplo 0;
• 200 ml leite meio-gordo;
• 1 banana;
• ½ courgette;
• 150 g mirtilos congelados,
• 60 g aveia instantânea em pó Pura Vida;
• 1 c. sopa mel.

Modo de preparação

1. Coloque no robot de cozinha, ou no liquidificador, os iogurtes, o leite, a banana em pedaços, a courgette em cubos, os mirtilos, a aveia instantânea e o mel e triture bem até obter uma mistura homogénea e cremosa.
2. Sirva de imediato.